Kamilica je jedna od najpoznatijih i najkorišćenijih ljekovitih biljaka na svijetu. Poznata po svom umirujućem djelovanju i prijatnom mirisu, koristi se vijekovima u narodnoj medicini, ali i u savremenim farmaceutskim i kozmetičkim proizvodima.
Zanimljive činjenice
- Kamilica pripada porodici glavočika (Asteraceae), a najčešće korišćene vrste su njemačka kamilica (Matricaria chamomilla) i rimska kamilica (Chamaemelum nobile).
- Riječ „kamilica“ dolazi iz grčkog jezika i znači „zemaljska jabuka“, zbog njenog blagog, jabukolikog mirisa.
- Čaj od kamilice je jedan od najpopularnijih biljnih čajeva na svijetu, poznat po svom umirujućem efektu i blagom ukusu.
- Kamilica se koristi za ublažavanje stresa, nesanice, anksioznosti i problema sa varenjem.
- Njena eterična ulja sadrže jedinjenja poput azulena i bisabolola, koja imaju jaka antiupalna i antiseptička svojstva.
- U narodnoj medicini, kamilica se primjenjuje i spolja – za isparavanje lica, ispiranje rana, kupke i obloge.
- Može pomoći kod iritacija kože, ekcema i osipa, a često se koristi u kremama za osjetljivu ili dječiju kožu.
- Kamilica je pogodna i za djecu – koristi se kod grčeva u stomaku, zubobolje ili blažih prehlada.
- Redovno konzumiranje kamilice može ojačati imunitet i pomoći organizmu u borbi protiv infekcija.
- Njemačka kamilica se najčešće koristi u čajevima, dok se rimska više upotrebljava u aromaterapiji i kozmetici.
- Kamilica se često koristi kao prirodni osvježivač prostora zbog svog prijatnog mirisa i umirujućeg efekta.
- Neki je nazivaju i „biljkom za sve“, jer se koristi kod različitih tegoba – od glavobolje do menstrualnih bolova.
- Kamilica je poznata i kao medonosna biljka – pčele je rado posjećuju, a med od kamilice ima blag i aromatičan ukus.
- Iako rijetko izaziva alergije, osobe koje su alergične na druge biljke iz porodice glavočika, poput ambrozije, trebalo bi da budu oprezne.
- U nekim kulturama, kamilica simbolizuje mir, smirenost i oporavak, i često se koristi u ritualima opuštanja i meditacije.